Logga in
EnglishSwedish

AUKTORISERADE FELDENKRAIS PEDAGOGER

KURSER

Vid kurser med fysiska möten följer vi Folkhälsomyndighetens rekommendationer

24
januari

Konsten att välja!
Konsten att välja – Live på Zoom Måndagar 19:00 – ca 20:15. Totalt 6 tillfällen. (24/1 – 28/2 2022) Att välja är inte så lätt men av stor betydelse. För att…
Online
Läs mer

26
januari

Bättre hållning
Är du redo att förbättra din hållning? Din hållning betyder mycket för samtliga funktioner t ex andning, rörlighet, gående, stående, hur du framstår för dig själv och för omgivningen. Var…
https://us02web.zoom.us/j/84862864596?pwd=OXhtZytoMzVsUHZrNkZhTzM2c0RzUT09
Online
Läs mer

1
februari

Andas lugnt
I vår serie Andas lugnt med 5 övningar får du nycklar till förbättrad andningsfunktion. Övningarna hjälper dig att hitta en bra hållning kring vilken du både kan röra dig fritt…
https://www.youtube.com/watch?v=XyzAHqCn8sI
Online
Läs mer

3
februari

En friare kropp
Vidga ditt rörelsemönster och få en friare och skönare kropp Detta är en kurs med fokus på hållning samt rygg, axlar o nacke. Genom den unika och varsamma Feldenkrais-metoden lär…
Frans Malmrosgatan 55, Trelleborg, Sverige
Läs mer

14
mars

Alldeles lagom!
Alldeles lagom – Live på Zoom Måndagar 19:00 – ca 20:15. Totalt 6 tillfällen. (14/3 – 25/4 2022) Under dessa 5 torsdagar kommer du att upptäcka vad det innebär att göra…
Online
Läs mer

16
mars

Fixa fötterna
Man skall vara glad åt fötter och vara snäll mot dem.  De bär dig troget genom livet och är ditt fundament som du vilar på i stående och gående. Vill…
Zoom
Online
Läs mer

2
maj

Bättre balans
Bättre balans – Live på Zoom Måndagar 19:00 – ca 20:15. (Totalt 5 tillfällen. 5 – 30/5 2022) Vem vill inte ha bättre balans? Att kunna röra sig med lätthet…
Online
Läs mer

KLASSER

INDIVIDUELLA LEKTIONER

Online
Individuell Feldenkrais online

Var du än befinner dig, finns jag här och kan vägleda dig på din resa till bättre mående.

Du behöver en dator, padda eller mobil och uppkoppling till internet. En lugn plats med en matta eller filt på golvet att ligga på är också bra att ha till hands. Lektionen sker via Zoom.

Lektionen är en kombination av samtal och rörelseguidning. Jag skräddarsyr lektionen så att den passar dig och dina önskemål/problem.

Läs mer och boka på min sida: Anna Gunnarsson

Online
Individuell Feldenkrais on-line

Om du önskar individuell Feldenkrais så hjälper jag dig gärna on-line.
Jag har 20 års erfarenhet som Feldenkraispedagog. Sedan mars 2020 är alla lektioner on-line.
För tidsbokning kontakta ulrika@medveten.nu

Läs mer och boka på min sida: Ulrika Felländer

Online
Individuell feldenkrais online

Var du än befinner dig, hemma eller på resa kan du få individuell hjälp och rådgivning av Göran en av Europas mest erfarna Feldenkraispedagoger.

Du behöver en dator, padda eller smartphone och Internetuppkoppling. Vi kopplar upp oss via Zoom och lektionen kan starta.

Det blir en kombination av samtal och rörelselektion. Göran skräddarsyr övningar som passar för dig och dina önskemål/problem.

Mera info: https://feldengood.se/individuell-lektion-radgivning-online/

Läs mer och boka på min sida: Göran Mörkeberg

Online
Hållbarhet i rörelse – Individuella lektioner via ZOOM

Vill du må bättre? Göra något lättare? Sträva mer effektivt? Hör av dig till mig! Maila pia.thorngren@gmail.com eller ring 0762 009153. Enskilda lektioner ges fortlöpande mån-, ons-, fredagar enligt överenskommelse.

Läs mer och boka på min sida: Pia Thörngren

Surbrunnsgatan 44a, Stockholm på Stockholm Pilates Center (tis-tor) eller Stocksundstorp, T-Bergshamra Syrenvägen 1, 17078 Solna
Individuella Feldenkraislektioner

Boka en individuell lektion för att uppdatera ditt nervsystem och ge dig själv valfrihet i såväl kropp som sinne.
Mottagningar finns på:
Surbrunnsgatan 44a, Stockholm på Stockholm Pilates Center T-Rådmansgatan
Stocksundstorp, T-Bergshamra Syrenvägen 1, 17078 Solna

Läs mer och boka på min sida: Lim Anna-Maria Broberg

Online
Individuella online Feldenkraislektioner för dina egna behov

Tidsbokning enligt överenskommelse

Läs mer och boka på min sida: Emilia Hjemgård

Online
Individuella Online klasser på zoom, helt efter eget önskemål. ca 45 minuter

Tidsbokning, dag eller kväll, måndag till fredag

Läs mer och boka på min sida: Lena Brännström

Stockholm Vasastan/Norrmalm
Individuella Feldenkraislektioner Vasastan Stockholm

I en individuell lektion i Feldenkrais® kan du ligga avslappnat på bänk eller på matta på golvet. Ofta lugnt tempo, anpassat efter behov. En individuell lektion kan även utföras t ex. stående eller sittande beroende på tema som smärta, träning, rörelseutveckling mm. Vid fysisk träff följer vi restriktioner ang. Covid19.
Alla lektioner bokas enl. ök.

Läs mer och boka på min sida: Maria Hult

Online
Individuella Feldenkraislektioner via Zoom

I en individuell lektion i Feldenkrais® via Zoom skräddarsys lektionen efter ditt behov och intresse. Lektionen sker varierat på matta på golv, i lugnt tempo eller stående/sittande, beroende på överenskommelse och lektion. Tempo varierar beroende på tema som smärta, träning, rörelseutveckling mm.
Alla lektioner bokas enl. ök.

Läs mer och boka på min sida: Maria Hult