Motionärer Sportutövande Elitidrottare
Kvalitén på ditt idrottsutövande är helt beroende på dina rörelser.
Sport och idrott kräver en stark, snabb och smidig kropp. För att prestera på topp måste du även undvika skador. Och för att vara som allra bäst, måste du också ha full kontroll över vad du gör med din kropp. Du behöver helt enkelt veta hur du använder din kropp.
Metoden Feldenkrais® kan hjälpa dig att optimera användningen din kropp och ditt idrottande.
En Feldenkraispedagog kan även hjälpa dig att förebygga och snabbare återhämta dig från skador, så att du kan fortsätta idrotta och slippa långa avbrott.
Feldenkraispedagoger arbetar regelbundet med bl a:
- Löpare
- Cyklister
- Simmare
- Fotbollsspelare
- Gymnaster
- Skidåkare
- Kampsportare
- Motionärer
- Elitidrottare
- med flera.
Din Feldenkraispedagog kommer att hjälpa dig att utveckla din kroppskännedom och avsevärt förbättra din fysiska potential inför en fullödig prestation.
Inom några timmar, snarare än veckor, kommer din skicklighet att förbättras. Du kommer att uppleva att du har ökad tillgänglighet till din fulla kapacitet och kommer att kunna njuta mera av din idrott.