• Hoppa till huvudnavigering
  • Hoppa till huvudinnehåll
  • Hoppa till sidfot
  • Medlem
Logga in
AUKTORISERADE FELDENKRAIS PEDAGOGER

AUKTORISERADE FELDENKRAIS PEDAGOGER

  • START
  • HITTA
    • HITTA PEDAGOGER
    • HITTA KURS
  • FÖR DIG
    • Smärta Skada Rehabilitering
    • Vuxna seniorer
    • Barn Ungdom
    • Motionärer Sportutövande Elitidrottare
    • Musiker Artister Scenkonstnärer
    • Stress Välmående
  • FELDENKRAIS®
  • FORSKNING
  • FILM & LJUD
  • INTERNATIONELLT
  • PRESS
  • KONTAKTA
  • AKTUELLT

[vc_row][vc_column][vc_column_text]

Feldenkrais®lektioner 2018

6 maj var Moshe Feldenkrais födelsedag. Mannen bakom metoden, vi har glädjen att arbeta med.
Därför bjuder vi dig på några smakprov. Övningarna är 5-15 minuter långa. Testa nu eller ladda ner till din dator eller telefon. Du hittar flera under rubriken Öva Feldenkrais hela veckan.

[/vc_column_text][vc_row_inner][vc_column_inner width=”1/3″][vc_column_text]

Vad är Feldenkrais®?

” Att göra det omöjliga möjligt, det möjliga enkelt och det enkla behagligt.”
(Moshe Feldenkrais)[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/3″][vc_column_text]

Vad är fördelarna?

• Minskar spänning och muskelvärk
• Friare andning
• Fördjupar avslappning och ökar välbefinnandet
• Förbättrar resultat inom sport, dans, musik och drama och förstärker annan träning
• Underlättar vardagsaktiviteter
• Bidrar till tydligare självbild[/vc_column_text][/vc_column_inner][vc_column_inner width=”1/3″][vc_column_text]Lektioner från 2019 >>

Lektioner från 2017 >>
Lektioner från 2016 >>
Lektioner från 2015 >>
Lektioner från 2014 >>
Lektioner från 2013 >>
Lektioner från 2012 >> [/vc_column_text][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_separator color=”blue” el_width=”80″ css_animation=”appear”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][vc_row_inner][vc_column_inner][vc_custom_heading text=”Sittande” use_theme_fonts=”yes”][/vc_column_inner][/vc_row_inner][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Övning för trötta knän

med Pia Thörngren[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Förläng armen och nå längre

med Ulrika Felländer[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Utforska sidböjning

med Berit Litzell[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text][/vc_column_text][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column][vc_custom_heading text=”Liggande” use_theme_fonts=”yes”][/vc_column][/vc_row][vc_row][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Få mjukare och rörligare rygg

med Lena Brännström[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width=”1/2″][vc_column_text]Små handrörelser – rörligare axlar

med Berit Litzell[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]

Footer

KONTAKT

info@feldenkraismetoden.org

SFAF

Svenska Förbundet för Auktoriserade Feldenkraispedagoger
Medlem i IFF International Feldenkrais Federation

Feldenkrais® samt tillhörande spiralsymbol, figurmärke, är varumärkesskyddat och får endast användas utan avvikelser från "Guidelines for the use of the International Feldenkrais Logo" av Feldenkraispedagoger vilka uppfyller kriterier enligt stadgarna för medlemskap i SFAF. Intrång kan leda till rättsliga följder.

FOTO

©International Feldenkrais® Federation Archive, Rosalie O'Connor

©International Feldenkrais® Federation Archive, Robert Golden

Copyright © 2023 ·