Inom Somaticmind Training använder jag sedan 11 år tillbaka olika former av träning och pedagogiska verktyg för att öka kroppens och hjärnans funktionalitet och ge fler valmöjlighet till individen där Feldenkrais visat sig ha den i särklass största effekten.
Metoden Feldenkrais® är ett revolutionerande sätt att träna och förstå hur du kan använda din egen kropp för att uppnå högre fysisk och mental förmåga och ett kompliment till existerande behandlings- och träningssmetoder för ökad rörelsefrihet, prestation och för att skapa beteendeförändringar.
Metoden använder sig av spädbarnets rörelseutveckling samt mönster från lägre mer primitiva nivåer i hjärnan för att uppnå förändring liksom en integrering av primitiva spädbarnsreflexer.

Min erfarenhet som Feldenkraispedagog är att Feldenkraismetoden har stor positiv effekt på:

– Prestation inom sport

– Kreativitet och produktivitet inom företagsvärlden

– Stress

– Smärta

– Beteendeutmaningar

– Tvång

– Ångest

Min erfarenhet:

Elitidrottare inom alpinskidåkning under 11 år samt utövare av sporter som tennis, pilates, längdskidåkning, golf, dans mm.

Rehabilitering med hjälp av Feldenkraisträning efter Egen ryggradsskada.

Forskning med Feldenkraismetoden som instrument för individer med ångest- och beroendeproblematik.

Lång erfarenhet inom ledarskap i affärsvärlden, Civilekonom Handelshögskolan Gbg.

Trainer Movement Intelligence – Håller utbildningar inom Movement Intelligence – Bones For Life. För läkare, sjukgymnaster, tränare, dansare, advokater, ekonomer etc.

Mentor för att bli Interlationell Assistant Trainer för att hålla Feldenkraisutbildningar,  inom Instituto Feldenkrais.

Uppdragsgivare: Landstinget – Pilotprojekt, Karolinska Institutet – Föredrag. Affärsvärlden – olika företag föreläsningar och workshops. Privatpersoner.

Välkommen att kontakta mig www.somaticmind.se

Lim Anna-Maria Broberg