Metoden Feldenkrais® ökar medvetenheten i rörelsemönster, andning och hållning.
Genom naturliga rörelser lär sig hjärnan hur kroppen fungerar optimalt.
Metoden lär ut hur en rörelse blir lättare, friare och behagligare så den kan utföras med minsta möjliga ansträngning med bästa möjliga funktion.
Kommande kursdatum
Helgkurs på Wiks folkhögskola – Mindful Movements
VIKS MUR 29, Uppsala, Sverige
Feldenkraisworkshop Lucia 12-13 december 2020
Åminnevägen 23, Stockholm, Sverige
EVOLUTIONSREVOLUTION – Feldenkraisveckan i Stockholm 12-16 maj 2021 för fjärde året i rad
Åminnevägen 23, Stockholm, Sverige
Onlineklasser
Måndag
Tidsbokning enligt överenskommelse
Tidsbokning enligt överenskommelse
INDIVIDUELLA ONLINE FELDENKRAIS LEKTIONER FÖR DINA EGNA BEHOV
Länk till Emilia Hjemgård för mer information och anmälan
Söndag
11:30 - 12:45
11:30 - 12:45
Feldenkrais® online: Sunday workshop / mindfulness & movement practice (week I)
Länk till Benjamin Vågerö-Black för mer information och anmälan
Tisdag
18:30 - ca. 19:40
18:30 - ca. 19:40
Hållning och rörelse: Tisdagar 18:30 – ca 19:40. (20/10 – 8/12)
Länk till Göran Mörkeberg för mer information och anmälan
Onsdag
10:00-11:00
10:00-11:00
Feldy on line
Länk till för mer information och anmälan
2019-års lektioner i Feldenkrais®️
Du kan testa lektionerna direkt eller ladda ner i mobilen eller datorn.
Dela gärna med familj och vänner.