Metoden Feldenkrais® ökar medvetenheten i rörelsemönster, andning och hållning.
Genom naturliga rörelser lär sig hjärnan hur kroppen fungerar optimalt.
Metoden lär ut hur en rörelse blir lättare, friare och behagligare så den kan utföras med minsta möjliga ansträngning med bästa möjliga funktion.
Kommande kursdatum
Vid kurser med fysiska möten följer vi rekommendationer ang.
Coronapandemin och återkommer efter sommaren.
Coronapandemin och återkommer efter sommaren.
Onlineklasser
Torsdag
9:00 - ca 10:10
9:00 - ca 10:10
Väck upp dina fötter och knän: 3/9 – 8/10
Länk till Göran Mörkeberg för mer information och anmälan
Tisdag
18:30 - ca. 19:40
18:30 - ca. 19:40
Ögon och rörelse: Bättre syn och rörligare kropp (1/9 – 6/10)
Länk till Göran Mörkeberg för mer information och anmälan
Tisdag
18:30 - ca. 19:40
18:30 - ca. 19:40
Prova Feldenkrais online 11/8
Länk till Göran Mörkeberg för mer information och anmälan
Onsdag
10:00-11:00
10:00-11:00
Feldy on line
Länk till för mer information och anmälan
2019-års lektioner i Feldenkrais®️
Du kan testa lektionerna direkt eller ladda ner i mobilen eller datorn.
Dela gärna med familj och vänner.