Göran Mörkeberg
Assistant trainer, aukt. Feldenkraispedagog, leg. Sjukgymnast 
Efter några år som byggnadsingenjör gick jag sjukgymnastutbildning i Lund 1979 -1982. Var verksam som friidrotts instruktör på elitnivå under 70- och 80 talet.
Feldenkraismetoden kom jag i kontakt med 1984 och 1988 började jag feldenkraisutbildningen i Malmö. Har arbetat heltid med metoden sedan 1992 och blev december 2006 Sveriges andra Assistant trainer. Har arbetat som lärare på felcdenkraisutbildningar i Sverige, England och Spanien.
Under mina år som feldenkraispedagog har jag arbetat med alla typer av människor i alla åldrar. Min äldsta klient (hittills) var 92 och den yngsta 6 månader. Neurologiska sjukdomar, smärt problematik (whiplashskador, m.m.) är några av de besvär där feldenkrais fungerar väldigt bra.
Löpning är en av mina passioner och jag har genom åren arbetat med en hel del löpare både på motions och elit nivå och även här är feldenkkrais en mycket effektiv metod.
Jag håller regelbundet workshops med olika teman i både Sverige och utomlands vilket är mycket givande.
Kommande kurser/föreläsningar: ( Om inget annat anges sker nedanstående aktiviteter i Malmö på Limhamns folkets hus)
TA HAND OM DIG SJÄLV! MED HJÄLP AV FELDENKRAIS METODEN
Hur ta hand om dig själv?
Feldenkraiskurs med Göran Mörkeberg, 25 – 26 januari i Malmö
ANMÄL DIG NU!
……………………………………………………………………………..
Det stora äventyret att upptäcka dig själv!
Feldenkrais med Göran Mörkeberg
Missa inte det stora äventyret! Kom, var med och ha kul!
Två nya äventyr (feldenkrais lektioner) varje måndag 3 – 24 februari.
Minska stress; Rör dig lättare; Öka din kreativitet; Stärkt självkänsla och självkännedom med hjälp av FELDENKRAISMETODEN
RÖRELSE FÖR HJÄRNA OCH KROPP – MINDFULLNESS GENOM RÖRELSE
Måndagar: 18:00 – 19:00 samt 19:00 – 20:00. Det går bra att vara med på båda äventyren (lektionerna) om du vill.
Ytterligare info och anmälan
Plats: Limhamns Folkets hus, Linnégatan 61, Limhamn.
Det blir olika äventyr (lektioner) varje gång.
………………………………………………………………………………………..
FELDENKRAIS FÖR BÄTTRE FÖTTER
Feldenkrais kurs, lördag 7 mars 10:00 – 16:30 med Göran Mörkeberg
Förbättra dina fötter, din balans och din hälsa. Detta är en kurs för alla som gillar löpning och promenader. Lyssna till de signaler som kommer från fötterna. Vilket kommer att ge dig bättre balans och större glädje när du springer och går.
Medvetna fötter är bättre fötter
De flesta av oss utnyttjar bara en bråkdel av våra förmågor, detta gäller inte minst våra fötter. Fötterna göms och glöms ofta bort, i tjocka dämpade eller i trånga moderiktiga skor. Vilket ger svaga muskler och ligament. Detta är inte nödvändigt.
Släpp loss dina fötter och upptäck hur du med enkla medel kan öka smidighet och styrka i fötterna.
Info och anmälan!
……………………………………………………………..
STRESSFRIA ÖGON
Stressfria ögon och bättre syn: Feldenkrais kurs
söndag 8 mars 09:30 – 16:00 med Göran Mörkeberg
Stressfria ögon
Det är väldigt många av oss har syn krävande arbeten och allt surfande gör att vi lätt blir spända i ögonen.
Ögonen är för oss ett instrument genom vilket vi får de flesta av våra intryck. Trots detta känner vi inte ögonen.
När det gäller ögonen kan du verkligen märka att de inte är inom räckhåll för vårt medvetande och de förstörs (far illa) utan att vi är medvetna om hur och varför. Med andra ord, människor förstör själva sina ögon.
Det kan vara svårt i början, men successivt kommer du att upptäcka förändringar och i slutet av kursen kommer du själv att märka att det skapas en enorm skillnad när det gäller synen och i kroppens alla muskler. Det är häpnadsväckande! Du kommer senare att märka att tidningen är tryckt med mycket bättre bläck, att papperet är vitare och att bokstäverna är klarare.
Anmälan och mera info
……………………………………………………….
Följ mig gärna på min blogg.
Du är också välkommen att besöka min Youtube kanal eller på facebook