Lev ditt liv fullt ut – låt de funktionella delarna av dig få ta mer plats!
Mentalt, emotionellt och fysiskt utvecklande!
Uppnå högre kvalite i din träning och på tävling!
Feldenkraisveckan EVOLUTIONSREVOLUTION är en träningsworkshop för alla åldrar med bara Feldenkrais på agendan. Den går av stapel i Stockholm för fjärde året i rad 12-16 maj 2021 (Kristihimmelsfärdshelgen). Du får uppleva och göra 3-5 nya spännande lektioner per dag som Syftar till att aktivera just din inneboende rörelseintelligens.
Oavsett om du är ny eller har provat på Feldenkraislektioner förut har du chansen att uppleva metodens effekter under hela fem dagar i rad eller välja den eller de dagar som passar dig bäst. Varje dag har ett nytt tema och för den nyfikna finns ingen gräns för vad du kan uppleva.
Du blir varse om hur du kan öka kvalitén i dina rörelser och i ditt liv med hjälp av denna naturliga tränings- och inlärningsmetod anpassad för ditt nervsystem. Du tillåter dig själv att röra dig funktionellt och integrerat vilket skapar mer kraft, snabbhet och styrka utan ökad ansträngning. Med denna Mind – Body koppling arbetar du på kvalitén och variationsrikedomen i rörelsen. Det handlar om att få de funktionella och friskaste delarna av din kropp att arbeta intelligentare så att de mindre funktionella delarna kan få lugn och ro för att komma igen. Friskvård i ordets rätta bemärkelse!
Varmt välkommen!